行程概览
全程约7天，以自驾或包车为主，总里程约800公里，穿越甘南高原与滇西北，体验藏传佛教文化与原始自然风光。
每日行程安排
- 第1天：临潭→合作→夏河
上午从临潭出发，参观合作米拉日巴佛阁；下午抵达夏河，游览拉卜楞寺，夜宿夏河县城。 - 第2天：夏河→郎木寺
穿越桑科草原，探访尕海湖自然保护区，傍晚抵达郎木寺镇，体验甘川交界风情。 - 第3天：郎木寺→扎尕那
上午游览郎木寺峡谷，下午驱车至扎尕那石城，拍摄藏寨日落，入住当地民宿。 - 第4天：扎尕那→若尔盖→红原
途经若尔盖大草原，参观花湖景区，夜宿红原县，感受安多藏族文化。 - 第5天：红原→稻城亚丁
沿G227公路翻越兔儿山，游览稻城亚丁景区，徒步牛奶海与五色海。 - 第6天：亚丁→香格里拉
穿越俄初山，经乡城抵达香格里拉，参观独克宗古城与龟山公园转经筒。 - 第7天：香格里拉深度游
上午朝拜松赞林寺，下午环游纳帕海依拉草原，结束行程。
实用贴士
- 交通：建议SUV自驾，备防滑链；部分路段海拔超4000米，需注意高原反应。
- 住宿：夏河、郎木寺多藏式客栈，香格里拉推荐独克宗古城内特色酒店。
- 美食：推荐牦牛火锅、酥油茶、糌粑及松茸炖鸡等藏地特色菜肴。
- 季节：最佳旅行时间为5-10月，避开冬季冰雪封路。
核心亮点
拉卜楞寺的经幡长廊、扎尕那的晨雾秘境、松赞林寺的鎏金屋顶、纳帕海的候鸟群，构成这条线路的独特魅力。行程中可参与藏家访、唐卡绘制等文化体验。