行程概览
临潭集高原峡谷、丹霞地貌与藏羌文化于一体，建议安排3-4天深度游，最佳旅行时间为6-9月。
必去景点
- 冶力关风景区：国家4A级景区，拥有冶海冰图、赤壁丹霞等奇观，建议乘坐观光车游览全程（约4小时）
- 赤壁幽谷：丹霞地貌秘境，红色砂岩峡谷光影极佳，摄影爱好者建议清晨前往
- 莲花山自然保护区：登顶海拔3578米主峰可俯瞰三市州，山腰常有云海奇观
- 洮州卫城遗址：明代军事要塞遗址，城墙保存完好，可结合当地博物馆参观
- 常爷庙（冶海庙）：临潭最大藏传佛教寺庙，农历六月有盛大祭海仪式
实用贴士
高原地区注意防晒防寒，部分景点需购联票；推荐品尝藏包、糌粑、牦牛酸奶等特色美食；从兰州出发可选择自驾或乘坐大巴至临潭县城。